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Perseverance
Secret of all triumphs

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Récupérez vos capacités physiques

Un programme de remise en forme personnalisé

Perte de tonicité ? Manque de souffle ? Surcharge pondérale ? íSport vous propose un programme de remise en forme personnalisé au Luxembourg. Bénéficiez de mes conseils en tant que coach sportif !

Des exercices ciblés en fonction de vos objectifs

Parce que nos objectifs de remise en forme et nos corps sont tous différents, je vous propose un programme 100% personnalisé, exclusivement basé sur votre personne ! Mes exercices vous permettront d’atteindre des résultats visibles et durables, pour :

  • Gagner en tonicité
  • Prendre de la masse
  • Perdre du poids
  • Améliorer son endurance

L’entraînement des seniors & personnes à mobilité réduite

À partir d’un certain âge ou lorsque l’on mène une vie sédentaire et sans activité sportive, on peut rencontrer des problèmes d’équilibre ou une perte de force. J’accompagne ces personnes à travers un programme de remise en forme adapté qui leur permettra de regagner leurs capacités en douceur.

Contactez-moi, Sébastien Garcia

Implanté près de Luxembourg-ville, je me déplace également dans tout le Grand-Duché du Luxembourg. N’hésitez pas à faire appel à mes services pour atteindre vos objectifs rapidement. Sachez que j’interviens également dans le domaine de la préparation physique.