íSport

Perseverance
Secret of all triumphs

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Exigez le meilleur de vous même

Personal Trainer, je vous entraîne seul ou en groupe

Évoluez d’un niveau débutant à celui de confirmé, perfectionnez votre technique en ciblant vos points faibles, obtenez des résultats à la hauteur de vos exigences, avec íSport ! Personal Trainer au Luxembourg, je vous propose un entraînement sportif 100% personnalisé, seul ou en groupe.  

Votre programme sportif

Je prends le temps de rencontrer chacun de mes clients en entretien préalable. Lors de cet échange, nous discuterons de vos antécédents sportifs et médicaux, et identifierons vos objectifs avec précision. Cette étape est primordiale afin de cibler les bons exercices et d’atteindre plus rapidement des résultats satisfaisants.

L’entraînement collectif

Si la préparation physique est un travail personnel qui repose sur des objectifs propres à chacun, je peux aussi coacher un groupe de plusieurs personnes, notamment dans le cadre professionnel. Entre amis ou en famille, vous avez envie d'atteindre vos objectifs tout en vous amusant, faites appel à íSport.

La discipline qui vous convient

Grâce à ma formation dans le monde du sport et à mon expérience solide en tant que personal trainer, je suis en mesure de faire évoluer mes clients dans tous types de disciplines : boxe, natation, tennis de table, handball, athlétisme, football, rugby, volley, badminton, musculation…

Pour cela, plusieurs options s'offrent à vous : prenez rendez-vous dans une salle de sport ouverte de 08h00 à 22h30 sur le secteur de Strassen, ou retrouvez-moi chez vous pour vous entrainer.

Sachez que je propose également des programmes de préparation physique et de remise en forme. Découvrez mes solutions en détails et pour tout complément d’information, contactez-moi dès maintenant, Sébastien Garcia.